Quando comecei minha jornada para concursos públicos, eu me concentrava apenas nos livros, apostilas e simulados. Porém, com o tempo, percebi que faltava algo essencial: cuidar do meu corpo. Foi então que descobri que a prática de exercícios físicos não só melhorava minha saúde, mas também turbinava meu desempenho nos estudos e no dia da prova.
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